Festiwal MOC DZIAŁANIA – PROGRAM 2025

Festiwal Moc Działania to inicjatywa stworzona z myślą o kompleksowym wsparciu mieszkańców Sochaczewa i okolic, zarówno w sferze psychicznej, jak i fizycznej. Chcemy zadbać o codzienny dobrostan społeczności, oferując różnorodne działania rozwijające ciało i umysł.

W ramach programu zaplanowaliśmy regularne zajęcia z zakresu treningu uważności, technik relaksacyjnych, komunikacji empatycznej oraz metod radzenia sobie z napięciem i stresem. Prócz tego, możecie spodziewać się mnóstwa koncertów i spotkań otwartych.

WARSZTATY Z GOŚCIEM/GOŚCINIĄ

JOGA/TAI CHI W PARKU

WARSZTATY WZMACNIAJĄCE

KONCERTY